В городе мы все подвергаемся стрессу – это всем известно.

Ты еще только проснулась, включила плиту, чтобы сварить кофе и тут же попала под воздействие стрессовой ситуации – отключили свет, то есть кофе придется отложить до работы. Или приготовить его по уникальному рецепту – взболтать, но не смешивать. То есть, залить холодной водой, помешать ложечкой, чтобы хотя бы цвет стал соответствующий, залпом выпить. Подумать о Джеймсе Бонде и понять, почему он перешел на мартини с оливкой.

Итак, ежедневно стресс подстерегает нас, как русский партизан – невидимый и неслышный, но отголоски стрессовых позывных «пароль-отзыв» будут с тобой весь день, начавшийся не с мартини.

Сейчас, друзья, я буду рассказывать вам про бесплатный сеанс “анти-стресс”, который побеждает любой, даже самый сильный стресс. Клянусь, проверено на всех друзьях, кто приезжал ко мне на дачу летом.

Берите ручку, записывайте!

Едете на дачу, там находите гору прессованной глины, которая побывала под проливным дождем, и потом высохла, превратившись в один_сплошной_комок. Вооружаетесь лопатой, оглядываете окрестности, чтобы убедиться, что поблизости нет детей – и начинаете “анти-стресс”!

Вы поддеваете спрессованную глину на лопату и складываете ее в садовую тележку. Поддеваете, кидаете в тележку, поддеваете – кидаете. Алгоритм ясен, да?
И так до тех пор, пока эмоции не польются из вас сплошным потоком в виде всех невысказанных ранее слов!

Все, что вы, когда-либо и кому-либо, не сказали, в этот самый момент вы скажете:

- все обиды на мужа!
- все рабочие ситуации, из-за которых вы, раньше, лежали ночью без сна, с мыслью “вот что надо было ответить!”
- все отдавленные в метро ноги, по которым проехалась бабушка своей сумкой на колесиках!

Все, что вас гнетет, отлично прорабатывается программой “анти-стресс”.

Чем больше подавленных эмоций, тем больше должно быть спрессованной глины!

И обязательно должно палить солнце! Нещадно!

Программа “анти-стресс” имеет заключительный, очень важный этап – обязательно и всенепременно после всего вышеперечисленного нужно нырнуть в речку.

И вот когда, вы, полностью очищенная от всех негативных эмоций, ляжете животом на горячий песок, съедите холодный помидор с крупной солью и душистым черным хлебом (горбушка! я настаиваю!) – вы почувствуете новую ЭМОЦИЮ.

Ту самую дачную эмоцию, которая бывает только в детстве.

Когда руки-ноги ноют, ссадина на коленке щиплет от речной воды, губы соленые, купальник мокрый, в волосах застряла веточка, но ты ощущаешь летние КАНИКУЛЫ.

уДАЧных поездок!

Мы в Vkontakte                           Мы в Facebook