Убирая лишнее – из дома, головы, списка задач – мы высвобождаем место для нового. Метафора с балластом и воздушным шаром, возможно, банальна и не изысканна, но какая флаймама откажется от высокого полёта, простите за каламбур.

1.       Лишние Вещи

Чтобы купить что-нибудь ненужное, нужно продать что-нибудь ненужное.

Кот Матроскин

Избавление от лишних вещей в доме имеет массу достоинств, неоднократно упоминавшихся во всех источниках, так или иначе имеющих отношение к самоорганизации и оптимизации быта. Во-первых, расчищается пространство, в доме появляются не занятые ничем поверхности, что, кстати, облегчает уборку, уменьшая временные затраты. Что проще: вытереть пыль со ста пятидесяти фарфоровых котиков, доставшихся по наследству от далёкого дяди, или всего лишь провести специальной тряпочкой по пустой поверхности полки?

Англоязычные авторы в своих статьях и книгах по налаживанию системы управления собственным домом часто упоминают такую формулу: одну вещь в дом – две из дома, то есть, покупая нечто новое, вы заменяете этой вещью что-то уже не такое актуальное в вашем жилище.  Некоторые люди скептически относятся к акциям расхламления вроде предложенных Марлой Силли  Буги в 27 бросков.

Опираясь на собственный опыт, могу сказать, что привычка еженедельно проходить по дому с ритуальной коробкой «минус 10 лишних штук» постоянно выявляет немалое количество вещей, занимающих место, совсем не лишнее в маленькой квартире. На выброс идут: старый журнал, пищевой контейнер без крышки, исписанный блокнот, поломанная машинка или брюки из категории «на всякий случай пусть висят в шкафу».

2.       Лишние задачи

Гена, а давай я понесу чемоданы, а ты меня на руках?

Чебурашка, гений распределения обязанностей

Надуманные дела и обязательства – нелюбимые задания в списке дел. Это тоже лишнее. Очевидно, что дела, за которые браться неприятнее всего, часто остаются висеть на нас непосильным, к тому же, равномерно растущим грузом. Снова и снова возвращаемся к двум простым правилам: делегирование полномочий и просьбы о помощи. Исключите из вашего списка задач, те, которые может решить кто-то другой по вашей просьбе, а свободное время потратьте с большей пользой.

3.       Хронофаги,

или времяпоглотители.

Забавная штука — время. Когда ты садишься в автобус, кажется, что он увезет тебя недалеко, может, на другую окраину города. Но вдруг — бах! И ты уже проехал полконтинента.

Стивен Кинг, Лангольеры

Хотя бы в порядке небольшого эксперимента исключите или для начала максимально сократите бесцельный сёрфинг интернета, телесериалы, душевные многочасовые телефонные разговоры с подружкой, бесчисленные перерывы на кофе – те самые процессы ради процесса, создающие иллюзию вашей занятости, но не приносящие никакого ощутимо полезного результата. Так ли важно каждые десять минут проверять почту или обновлять страницу в соц.сети? С подружкой лучше договориться о бодрой прогулке на свежем воздухе – и пообщались, и здоровью польза.

С другой стороны, интернет и телефон не так уж опасны и бесполезны. Подумайте о лишних действиях. Некоторые вопросы можно легко решить с помощью телефонного звонка или грамотного запроса в поисковой системе глобальной сети, вместо того, чтобы тратить своё и чужое (!) время, назначая личную встречу, или проводя часы в торговых центрах в поисках «хочу того не знаю чего».

4.       Лишние эмоции.

Отношения с самим собой требуют регулярную продувку сопел

Мой университетский профессор кафедры общей психологии

Сколько эмоций и времени уходит на пустые переживания? Низкая самооценка, перфекционизм, старинная русская забава «Ах, боже мой! Что станет говорить Княгиня Марья Алексевна!» – да что я вам рассказываю, все это проходили. Вопрос неизменен: почему прекрасные, талантливые, умные люди охотнее ругают себя, чем хвалят? А потом сами от этого ещё сильнее расстраиваются.

Зачем заранее переживать, что о вас подумают другие люди? Если вы не читаете в их душах как в открытой книге, всё равно не узнаете всей правды – поэтому неумно авансом навешивать на себя повод для огорчений. И себя надо хвалить – потому что всегда есть за что. Если не нашли – плохо искали.  Ведь то, за что бы себя поругать, всегда находится.

Чувство душевного дискомфорта тоже надо исключить из своей жизни.

5.       Лишние привычки

Привычкасложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности.

Большая Советская Энциклопедия.

Вредные и непродуктивные привычки часто являют собой чемодан без ручки. Но только если вы твёрдо решили, что для вас эта привычка вредная. Выписываем «за» и «против». Если потребность, вскормленная привычкой, отнимает силы, средства, эмоции и портит отношения с окружающими, отчего вы, безусловно, страдаете, а также мучаетесь  чувством вины – поменяйте свой способ поведения.

Сложился один раз, сложится и второй. Исключите из своей жизни привычку курить натощак или ложиться спать за два часа до звонка будильника, привычку оттягивать неприятный разговор до последнего момента или скапливать посуду после всех приёмов пищи, а после, шипя и закипая от злости как чайник, мыть её часами.

Всего 5 пунктов, но жить определённо станет легче. Снова проверено на себе.


Другие статьи в этой рубрике:

Вы готовы попрощаться с уборкой навсегда?!

Сегодня предлагаю ознакомиться с одиннадцатью принципами Летающих домохозяек – Флайледи, чтобы постепенно подготовить себя к прощанию с уборкой.
читать далее »

О бедной кухарке замолвите слово

Небольшие хитрости, о которых я расскажу в этой статье, помогут сократить пребывание на кухне не в ущерб качеству приготовленного. И самая главная хитрость: я всё это делаю с огромным удовольствием!
читать далее »

Маленькие хитрости, облегчающие быт

У каждой мамы, хозяйки есть свои секреты: небольшие, возможно, даже авторские приспособления для облегчения быта.
читать далее »