Сегодняшнее занятие специально для деток младшего возраста (от 3 до 5 лет). Эта практика призвана развить координацию, осознать различные части тела и их взаимодействие.

Предложите малышу подружить свои ушки, ножки, ручки, носки.

 1. Плечики идут в гости к ушкам. Наши ушки принимают в гости плечики, значит остаются на месте, в своем доме, а плечики поднимаем вверх, стараемся дотянуться ими до ушек: «Привет, ушки!»

   

2. Ушки идут в гости к плечикам. А теперь ответный визит – ушки идут в гости к плечикам по очереди: правое ушко к правому плечику, левое – к левому. Не забываем, что теперь плечики сидят дома, не поднимаем их, тянем к плечикам только ушки!

 3. Пальчики идут в гости к плечикам. Касаемся пальчиками плечиков и зовем их гулять – вращаем плечи вперед и назад.

 4. Пальчики идут в гости к ушкам. Пальчики левой руки идут к правому ушку и тоже зовут его гулять. Вытягиваем правую сторону шеи по диагонали вверх левой рукой, положив ладошку на ухо. А затем поменяем, и отправим правую ручку к левому уху.

         

5. Наши шустрые ручки снова готовы идти в гости! Отправим правую ручку к левому коленку, а сами оглядимся по сторонам – куда бы нам тоже в гости сходить?

6. А теперь и носик захотел погулять! Пусть навестит наши коленки. Садимся с прямыми ножками и наклоняемся носом вперед. Наши коленки так обрадовались, что встречают веселый носик (слегка поднимаем колени вверх, чтобы малыш мог коснуться носом, при этом не зажимая область живота).

7. И снова нашим ручкам не сидится дома – они отправились в самый дальний для них путь – к пяточкам. Захватываем свои стопы руками и зовем пяточки на прогулку – стараемся поднять их вверх. Если у ребенка сразу не получается удержать равновесие, обратите это в шутку и переходите в шутливое перекатывание по полу:)

Приятной практики!

Мы в Vkontakte  Мы в Facebook

 


Другие статьи:

 
Венское печенье

Для приготовления этого потрясающе ароматного печенья потребуется немного свободного времени, несколько простых ингредиентов и баночка вкуснейшего густого варенья.
читать далее »

Новогодний магнит

Магниты, сделанные своими руками – это еще и чудесный, ни к чему не обязывающий подарок, да и интересное времяпровождение при его изготовлении.
читать далее »

Декор елочных шаров

Украшение елки к Новому году – всегда событие, которое приносит радость и взрослым, и детям. И, конечно, каждый раз хочется повесить на зеленую красавицу новые игрушки. Может быть, у вас есть старые елочные шары, которые нужно отреставрировать? Или вы хотите сделать из простых шаров нечто эксклюзивное в подарок друзьям?
читать далее »