Долгие зимние каникулы подходят к концу, пора подумать о наступлении суровых школьных будней. Будучи мамой новоиспечённого школьника, уверена, мне не легче, чем ему, входить в рабочий режим. Что же делать?

Пять пунктов маминого спокойствия

1.​ Кто рано ложится и рано встаёт, здоровье, богатство и ум наживёт

Поговорка, возможно, утрирует. Но вот начинать раньше ложиться спать и сдвинуть утренние подъёмы стоит уже теперь. Каникулы, особенно новогодние, вообще способствуют сбою режима. Но школьное расписание не ориентируется на полуночников.

Возможно, придётся воспользоваться будильником – ставьте подъём каждый день на 10-15 минут раньше.

2.​ Завтрак съешь сам

Важный приём пищи, заряд энергии и тд, всё это мы уже знаем. Продумайте завтраки, даже если вы не составляете недельное меню. Просто план и список продуктов. Решите, что можно приготовить с вечера, чтобы утром как можно меньше времени на это потратить.

Заодно окажется, что можно чередовать яичницу с бутербродами и кашами. Есть время поискать в сети что-то интересное и попробовать новое.

3.​ Еда с собой

В моё время был пакетик с бутербродом или яблоком, болтающийся на дне ранца. Сейчас у школьников всё чаще симпатичные ланчбоксы с собой. В любом случае, этот момент тоже продумайте заранее, если, конечно, ваше чадо не постоянный посетитель школьного буфета. Главные принципы:

- полезно

- вкусно

- можно есть руками и не очень испачкаться при этом

- съедается быстро

Кусочки фруктов, булочка, сэндвич – всё на ваше усмотрение. Салатики и гречку в пластиковых контейнерах оставим офисным работникам.

Ещё даю сыну с собой бутылочку со свежей водой или компотом.

4.​ Школьная форма

Если в вашей школе не разрешена свободная форма одежды, то и этот пункт стоит учесть. Мне проще приготовить всё заранее: постирать и погладить рубашки, подготовить бельё-носки-водолазки – всё аккуратно и в одном месте. Стираю спортивную форму, проверяю сменку.

Экономит не только время, но и нервы.

5.​ Рюкзак!

Понятно, что складываем с вечера – эту мудрость мама ещё сама школьницей усвоила (должна была). Но во время каникул лучше сделать это в пятницу. Хотя бы не в десять часов вечера в воскресенье станет известно, что нет карандашей, или тетрадь закончилась, и запасные тоже.

Задание дополнительное, со звёздочкой

Может статься, свету очей ваших было задано домашнее задание. Надо бы прощупать эту почву, а то все схемы с восстановлением режима разобьются о решение 45 уравнений и чтения 20 рассказов в ночь с каникулярного воскресенья на рабочий понедельник.

И ещё…

Что касается сборов рюкзака и одежды, подготовительные работы ведёт не одна мама с лицом мученицы и упрекающим красноречивым взглядом, а вдвоём. Постепенно сам всё будет делать. Иначе есть риск командовать этим сомнительным парадом до 11-го класса, подумайте хорошенько, так ли оно вам нужно?

Хороших вам выходных и комфортного вхождения в режим!

Мы в Vkontakte                           Мы в Facebook